Quand consulter un ostéopathe à Saint-Médard-en-Jalles pour la pratique du sport ?

osteopathe du sport

Votre ostéopathe à Saint-Médard-en-Jalles (gironde) proche de Bordeaux, vous conseille sur les signes qui doivent amener un sportif à consulter un ostéopathe.

Il n'est plus à prouver l’intérêt de l'ostéopathie dans le sport qu'il soit pratiqué à haut niveau ou en loisirs.
Chaque équipe professionnelle (foot, hand, rugby...) possède son ostéopathe. Dans toutes les manifestations sportives (marathon, tournoi de tennis, triathlon...) même pour les amateurs, des ostéopathes interviennent à la demande des organisateurs.

Il est donc important de comprendre le rôle de l'ostéopathe en milieu sportif et de savoir quand consulter.

A titre préventif il est primordial de faire un check-up 2-3 fois/an quand :

  • on prépare une compétition ou une épreuve type marathon, trail...
  • on reprend une activité sportive.
  • on fait un sport traumatisant pour les articulations (course à pied, danse, tennis...) ou un sport de contact (rugby, hockey...) ou un sport avec des chutes (gym, équitation...).

Ainsi, l'ostéopathe effectuera un bilan complet qui permettra de mettre en évidence des blocages tissulaires (muscles, articulations, viscères...) appelés dysfonctions.
Ces dysfonctions ne sont pas synonymes de douleurs car le corps possède des capacités de compensation.
Cependant, si elles ne sont pas traitées, elles aboutiront à plus ou moins long terme à une blessure (Entorse, tendinite, fracture de fatigue...).

A titre curatif :

La blessure pour un sportif est synonyme de frustration. Il voudra reprendre au plus vite le chemin de l’entraînement ou de la compétition.
L'ostéopathe par sa prise en charge globale essaiera de trouver l'origine de la douleur qui n'est pas toujours en lien direct avec l'activité physique.
L'ostéopathie permettra d'éviter les récidives et d'améliorer la cicatrisation.


Mais aussi :

Par une rééquilibration globale du corps et le traitement des dysfonctions, l'ostéopathie permettra d'optimiser la qualité de votre geste sportif, en améliorant notamment votre schéma corporel et la souplesse de vos articulations.
L'ostéopathie permettra au sportif de mieux gérer son stress, sa concentration et sa fatigue.

Motifs qui peuvent vous amener à consulter :

  • Bilan préventif.
  • Une chute ou un choc.
  • Une fracture, une luxation.
  • Une opération (Ligaments croisés, ménisques...).
  • Une tendinite (Tennis elbow, tendon achille, épaule...).
  • Une entorse (croisés, cheville, claviculaire...).
  • Tout type de douleur. (pubalgie, lombalgie...).
  • Amélioration du geste technique.
  • Stress et manque de concentration.
  • Mauvaise récupération.
  • Essoufflement à l'effort, point de côté récurrent.


Nicolas Allard

Nicolas Allard est Ostéopathe DO certifié à Saint-Médard-en-Jalles - Tel : 05 32 11 09 01

Ouverture du cabinet d'ostéopathie

Le cabinet est ouvert

- Le Lundi 9H30-20H30.
- Le Mardi 9H30-16H.
- Le Mercredi 9H30-20H30.
- Le Jeudi 9H30-17H.
- Le Vendredi 9H30-20H30.
- Le Samedi 9H-13H.

Le cabinet est situé au 1 chemin de Tiran, 33160 Saint-Médard-en-Jalles.
C'est une annexe du cabinet paramédical de « Montaigne et la Boétie » constitué de 3 orthophonistes, 1 psychologue et une praticienne en médecine chinoise.

Il est accessible et adapté aux personnes à mobilité réduite.

2 possibilités pour vous y rendre :
- En voiture, il est préférable d'emprunter l'« allée des cytises » et de se stationner au fond de l'impasse « chemin de Tiran ». Le cabinet se trouvant juste après les barrières sur la gauche.
- A pied, idem ou par le rond point de l'« avenue de la boétie ».


 

Accès ostéopathe Nicolas Allard